1、当你能够放下过去的烦恼和痛苦，你的心就会变得更加平静和安宁。

2、让心慢慢地浸在心底，让心沉浸于汲汲的水流，让贴胸搁浅在避风的沙滩。心如止水，心无喧嚣，心无烦絮，心无杂思，心无祝福，心无祈祷，心无思念，此刻方知，心静之后再无微微的波层，静心之后再无层层的涟漪。

3、生命中谁是谁的期待，谁在为谁等待。总有一些人伫立胸怀，悄悄缠绵着寂寞的心怀，轻轻又朦朦甜甜又酸酸，像云飘飘像雾缠缠；总有一些情突如其来轻轻搅乱了我们平静的胸怀，匆匆又深深默默又沉沉，像风柔柔的似雨绵绵的。慢慢地都淡了渐渐地都忘了。真的忘了吗？

4、只有学会放下，才能拥抱更美好的未来，让心沉浸在宁静与喜悦之中。

5、有的时候，哭和爆发不能解决问题，压制和调整也不能解决，我该怎么办？谁对谁错谁说得清，也许安静地独处更适合我。

6、以下是一些关于放下静心的精辟句子，希望对你有所帮助：

7、心静即声淡，其间无古今。——《船夜援琴》【唐】白居易

8、人生，把心放平，就是一泓平静的水；把心放轻，就是一朵自在的云。

9、夏夜，月伴星，花望月，繁星闪闪，银光点点，倚窗听风，写一笺小字。一颗素心，心静如水，眷念着寂静；心淡如菊，牵念着简单，如水的光阴沉淀着岁月的凝香，心怡如诗。我把如水的情怀写进诗行，把如菊的优雅在诗笺里展现。

10、放下杂毛的思绪，静心感受内心的声音，你会找到真正属于自己的方向。

11、放下浮躁，静心品味生活的美好，你会发现幸福其实就在身边。

12、1.只有放下浮躁的心，才能静心思考和感受生活的美好。

13、在喧嚣的世界中，给自己一片宁静的心灵净土。闭上眼睛，深呼吸，让烦恼与压力随着呼出的气息飘散。

14、每一个人都拥有生命，但并非每个人都懂得生命，乃至于珍惜生命。不了解生命的人，生命对他来说，是一种惩罚。

15、人生，几多纷杂，几许喧嚣，寻一处清幽雅韵，喜欢一个人独处，安静的，于氤氲里，一本书，一段曲，一行小字，诗韵生香；于惬意里，一池水，一朵莲，一种禅意，素心旖旎。

16、有那么几天会对身边的人事物感到无比的厌倦和乏力会想要独处，想要安静，想要随心所欲。

17、菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃。——此偈出自《六祖坛经》。乃六祖慧能的禅悟之言,《六祖坛经》

18、一个人的时候学会独处，安静自在，学想学的东西读想读的书做想做的事，做自己喜欢的人，给自己加油。

19、我现在最向往的就是独处心静，这会让我觉得让自己放空了，所以我特别向往在一个唯美的竹林里喝上一杯茶，放空自己，让自己的心静下来

20、这些句子都强调了放下和静心的重要性，希望它们能给你带来一些启示和思考。记得在生活中时刻保持一颗平静的心，你会发现更多美好和幸福。

21、在独处，且安静的时刻，才能读懂自己更多，尽管我这个人好爱热闹。

22、静心，是与自己对话的时刻，是与内心深处的灵魂相会的时刻。在静心的时刻，我能够聆听内心的声音，感受生命的美好。

23、我放下繁杂的思绪，让心灵在宁静中得到滋养。静心是一种修行，是一种自我疗愈的方式。在静心的过程中，我能够找回自己，重新连接内心的力量。

24、懂得放下的人，才能真正掌握自己的生活，静心享受每一个当下。

25、静心如水，不是自己象波澜壮阔似的那样乘风破浪、勇往直前的驾驭风帆，而是自己犹如纹丝不动的潭水一样静谧安详却慢条斯理的涟漪。如此，静心如水的人往往是静水深流的表现出一种博大精深的最高境界。

26、每一个人心里都有那么一段故事，无法述说。就只能放任那些在深夜里对自己倾述。其实，很多故事不必说给每个人听，就当做是一段记忆，伤感却也美丽。学会安静，学会独立，做个坚强的自己。

27、心静了，才能听见自己的心声，心清了，才能照见万物的实性。

28、"心外无物，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。"——出处《幽窗小记》【明】陈继儒

29、放下是一种勇气，静心是一种智慧，拥有这两者，生活将更加从容。

30、不把心静下来，沉下来，任何牛叉的事都与你无缘。

31、每一个人都要学会独处心境，只有这样，才能够让自己把繁杂的信息处理好，只要找一个唯美的茶室，我们就可以做到独处心静

32、半夜睡不着的时候最爱胡思乱想，想找一个安静的小镇隐居起来，每天享受着与自己独处的时光，真美好呀！

33、静心，静语。轻轻闭上眼睛，用耳去捕捉交织在身旁的声波，用心去细细勾勒身边的世界，这就是倾听的感觉。倾听――静心的乐曲。

34、只有心静了，才能听见花落的声音；只有经历了，才知道生活的静美；只有醒悟了，才明白生命的珍贵。

35、相逢是首悠扬的歌，相识是杯醇香的酒，相处是那南飞的雁，相知是根古老的藤，心静时总会默默地祝福您，愿幸福与平安伴随着您甜甜蜜蜜的一生。新年好心情！

36、学会放下，让心归零，才能以更好的姿态迎接未来的挑战。

37、每天都给自己留出一点时间和空间，在独处中得到安静，在安静中修复能量，能保持精气神足，就最好不过了。

38、静心让我更加平静，更加坚定，更加明晰。在静心的时刻，我与自己和谐共舞，感受到内心的平静与安宁。

39、放下是一种解脱，静心是一种修行，让心灵找到栖息之所。

40、不要急着说你别无选择，没有什么东西是过不去的，只有自己跟自己过不去。心静了，才能听见自己的心声，心清了，才能照见万物的实性。不甘放下的，往往不是值得珍惜的，汲汲追逐的，往往不是生命需要的。停下来笑看风云，坐下来静赏花开，定下来静观自在。

41、人生如舟，负载过重，就难以远航；放下包袱，方能静心航行。

42、痛苦的情绪和不愉快的记忆，如果充斥在心里，就会使人委靡不振。所以，扫地除尘，能够使黯然的心变得亮堂。

43、人的一生在于宁静，好好的放空自己的心灵，静心享受，享受静心----静心能让压力的灰尘得以沉淀、洗涤，让压抑的情绪得到尽情地释放，让匆忙的步调得以舒缓。----静心能让满怀烦恼的心在洗涤之后，晶莹剔透，更能感受无穷无尽洒落在天地之间的爱与宁静。